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我家宝宝是在开始添加辅食后,也就是半岁的样子开始添加水果的,育婴商店里面销售的果泥、蔬菜泥都可以。不过购买成品的话费用比较高,有的孩子也不太喜欢吃这种罐装的果泥,还有就是毕竟有添加剂什么的。如果时间比较充裕的话,建议还是平时自己在家给宝宝弄,水果可以给宝宝一些香蕉,(那种比较面的品种),猕猴桃,桃子(熟透的),都是用勺子刮给孩子吃。当然吃什么水果还是要分季节的。蔬菜泥可以在家用胡萝卜蒸熟透,然后打成泥,还有土豆一样的做法,南瓜。菠菜过水后打成泥拌在粥里面,很多很多。如果在育儿上经验比较欠缺的话,可以多买些书籍看看。